Исследование показывает, что метформин не дает никаких преимуществ силовых тренировок для пожилых людей

Исследование показывает, что метформин не дает никаких преимуществ силовых тренировок для пожилых людей

Исследование показывает, что метформин не предлагает никаких преимуществ силовых тренировок для пожилых людей
                Исследователи из Великобритании слева направо: Кейт Космак, Алехандро Вилласанте, Грейс Уолтон, Дуг Лонг, Хизер Буш, Шарлотта Петерсон и Филипп Керн. Кредит: Великобритания

Клиническое исследование, начатое исследователями из Университета Кентукки, оспаривает гипотезу о том, что метформин от диабета может помочь тренирующимся пожилым людям увеличить мышечную массу. Двойное слепое исследование, проведенное в Университете Кентукки и Университете Алабамы в Бирмингеме, показало, что пожилые люди, которые принимали метформин при выполнении тяжелых тренировочных упражнений с отягощениями, имели меньший прирост мышечной массы, чем группа плацебо. Результаты исследования были опубликованы в Aging Cell, 26 сентября.
                                                                                       

Исследования показывают, что прогрессивные тренировки с отягощениями могут помочь пожилым людям сохранить или нарастить мышечную массу. Тем не менее, эти успехи варьируются среди людей, и хроническое воспаление в мышцах может быть фактором, способствующим тому, сможет ли человек нарастить мышечную массу.

«Поскольку метформин обладает противовоспалительными свойствами, мы подумали, что это будет логичный кандидат на обучение», — говорит доктор философии, профессор Колледжа медицинских наук Великобритании и директор Центра биологии мышц Шарлотта Петерсон.

Петерсон и ее коллеги ответили на запрос предложений от Национального института здравоохранения о влиянии метформина на связанные с возрастом состояния, помимо его хорошо известных антидиабетических свойств, для определения того, будет ли метформин дополнять ответ тренировки с отягощениями.

«У пожилых людей (в возрасте 65 лет и старше), которые потеряли значительную мышечную массу и функционировали в течение предыдущих десятилетий, мы думали, что метформин может бороться с воспалением мышц и тем самым усиливать реакцию отрастания мышц на тренировку с отягощениями», — сказал Маркас Бамман, Ph. Д., профессор кафедры клеточной, развивающей и интегральной биологии UAB и директор Центра лечебной физкультуры UAB. «Вместо этого метформин ослаблял адаптацию так, что в группе плацебо наблюдалось большее увеличение мышечной массы и качества мышц, чем в группе метформина».

Исследователи рандомизировали 109 здоровых добровольцев в UAB и Великобритании со средним возрастом 69 лет. Примерно половина принимала 1700 мг метформина в день, а другая половина принимала таблетки плацебо, идентичные по внешнему виду. После базового тестирования обе группы прошли 14 недель тренировок с отягощениями. До и после периода тренировки обе группы прошли компьютерную томографию бедра, измерение DXA, тестирование силы и биопсию мышц бедра.

«DXA и КТ показали, что в группе плацебо наблюдался больший прирост общей мышечной массы и мышечной массы бедра», — сказал Петерсон. «КТ и анализ биопсии также позволили нам определить, что качество мышц улучшилось в контрольной группе по сравнению с метформином».

Исследовательская группа первоначально выдвинула гипотезу, что метформин улучшит реакцию на физическую нагрузку, воздействуя на макрофаги, иммунные клетки, присутствующие в мышцах.

«Предполагалось, что метформин изменит метаболизм макрофагов, превратив их из воспалительного в репаративный фенотип посредством активации киназы под названием AMPK», — сказал д-р Филип Керн, директор Британского центра клинических и трансляционных наук. «Это должно усилить эффект силовой тренировки у пожилых людей».

«Хотя метформин активировал AMPK, увеличение репаративных макрофагов при тренировках было сопоставимо между группами. Однако известно, что AMPK также ингибирует другую киназу в мышечных волокнах, mTORC1», — сказал Петерсон. «mTORC1 является ключевым регулятором роста мышц. Ингибирование метформина этим путем, вероятно, является причиной того, что группа метформина не видела такого же увеличения мышечной массы, как контрольная группа».

«Прогрессивные упражнения с отягощениями остаются единственным вмешательством, которое, как мы знаем, будет способствовать увеличению мышечной массы у пожилых людей, однако мы также знаем, что не все люди реагируют на упражнения в одинаковой степени», — сказал Бамман. «Для тех, кто слабо реагирует на тренировки с отягощениями, может быть полезно иметь вспомогательное средство, которое улучшит их реакцию и увеличит их успехи. Но очевидно, что метформин — не единственный».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*